Tratamiento de adicciones y poliadicciones: cuándo pedir ayuda
Las adicciones y poliadicciones pueden afectar al consumo de alcohol, cannabis, cocaína, juego u otras conductas. Reconocer a tiempo la pérdida de control y comprender qué función cumple el consumo puede ser el primer paso para recuperar autonomía y bienestar.
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Sé que mi relación me hace daño, ¿por qué no puedo dejarla?
Sabes que la relación te hace daño, pero no consigues alejarte. La dependencia emocional puede generar miedo al abandono, inseguridad y dificultad para poner límites. Comprender qué mantiene ese vínculo es el primer paso para recuperar autonomía, autoestima y capacidad de decisión.
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